Предотвратете увреждането

Мислите, че имате слухова загуба, свързана с работното място?

Какво можете да направите?

Загубата на слуха е постепенна и естествена част от процеса на стареене. Прекомерният шум, обаче, е все още основната причина. Трайната слухова загуба може да възникне почти незабавно при незащитено въздействие на определени звуци.

За да се предпазите от шума:

  • Ако звуковите нива на работното ви място надхвърлят 85dB, редуцирайте нивото на шума или носете предпазни средства за слуха.
  • Намалете звука на своите телевизор, музикална система и iPod. Обърнете допълнително внимание, ако използвате слушалки.
  • Внимавайте да не усилвате твърде много аудио системата на колата, за да компенсирате шума от двигателя или от вятъра.
  • Носете индивидуално изработени противошумови филтри или солидни тапи за уши, ако ходите на рок концерти или в нощни клубове и не стойте близо до тонколоните.
  • Носете елиминиращи шума слушалки или солидни тапи за уши, ако използвате шумни инструменти като бормашина, косачка и др.

За да избягвате увреда от външни тела:

  • Не използвайте памучни тампони за почистване на ушите. Това може да избута ушната кал върху тъпанчето и да увеличи производството на ушна кал / или да увреди тъпанчето.
  • AИзбягвайте да се миете с нечиста вода, за да предотвратите инфекции.

Какво представляват децибелите?

Децибелите (dB) измерват интензитета на звука от 0dB, което е най-слабия звук, който може да бъде доловен от човешко ухо, до шума на ракета по време на изстрелване, който може да надхвърли 180dB.

Специалистите обикновено считат за опасно излагането на над 85dB, което означава, че мотоциклети, слушалки и косачки имат потенциала да доведат до постоянна загуба на слуха.

Изложени ли сте на риск?

Ако сте изложени на въздействието на звуц и над 85dB, може да излагате на риск слуха си.

140dB
Изстрел, реактивен двигател при излитане Непосредствена опасност за слуха
125dB
Сирена за въздушна опасност, фойерверки Праг на болката
120dB
Рок концерт, пясъкоструене Риск от увреждане на слуха след 7 минути
115dB
Бебешки рев, джет Риск от увреждане на слуха след 15 минути
110dB
Моторни шейни на седалката на водача Риск от увреждане на слуха след 30 минути
105dB
Къртач, хеликоптер Риск от увреждане на слуха след 1 час
100dB
Моторен трион, стерео слушалки Риск от увреждане на слуха след 2 часа
95dB
Мотоциклети, Моторен трион Риск от увреждане на слуха след 4 часа
90dB
Косачка, движещи се камиони Риск от увреждане на слуха след 8 часа
85dB
Влизат в обхвата на разпоредбите на Администрацията за безопасност на труда и здраве
70dB
Натоварено пътно движение, прахосмукачка
60dB
Разговор, съдомиялна
40dB
Тиха стая